DPDR-help
Мы уже дали тебе основу — объяснение, практики, фазы. Но если тебе отозвалось — путь может продолжиться глубже. И у тебя есть два варианта:
— читать
— говорить
DPDR-help
Мы уже дали тебе основу — объяснение, практики, фазы. Но если тебе отозвалось — путь может продолжиться глубже. И у тебя есть два варианта:
— читать
— говорить
Он не анализирует. Он не ставит диагноз. Он просто рядом — как голос, который уже знает, через что ты проходишь. Агент помогает тебе идти по состояниям, дает короткие опоры, предлагает шаги, и поддерживает, когда трудно поверить, что выход есть.
Это не чат “поддержки”. Это навигация внутри восприятия — в твоём ритме, без давления. Обрати внимание: агент работает внутри ChatGPT (потому что эта система наиболее подходящая для тонкой работы) . Для его использования может понадобиться подписка Plus.
а собеседник
Книга — это глубина. Она не требует усилия. Просто читаешь — и что-то внутри сдвигается. Формат: путь через DPDR фазы, ощущения, практики мысли, которые звучат, когда ты сам не можешь их сформулировать
Нет неободимости её понимать. Просто открой любую страницу и дай ей звучать. Мозг услышит. Внутри отзовётся.
Он не анализирует. Он не ставит диагноз. Он просто рядом — как голос, который уже знает, через что ты проходишь. Агент помогает тебе идти по состояниям, дает короткие опоры, предлагает шаги, и поддерживает, когда трудно поверить, что выход есть.
Это не чат “поддержки”. Это навигация внутри восприятия — в твоём ритме, без давления. Обрати внимание: агент работает внутри ChatGPT (потому что эта система наиболее подходящая для тонкой работы) . Для его использования может понадобиться подписка Plus.
а собеседник
Книга — это глубина. Она не требует усилия. Просто читаешь — и что-то внутри сдвигается. Формат: путь через DPDR фазы, ощущения, практики мысли, которые звучат, когда ты сам не можешь их сформулировать
Нет неободимости её понимать. Просто открой любую страницу и дай ей звучать. Мозг услышит. Внутри отзовётся.
Ты можешь поддержать проект — и получить всё сразу. Это не плата за помощь. Это форма участия. Это позволяет нам продолжать — и тебе идти глубже. Цена = доступность + уважение к глубине. 100$ 50$ — один раз, без подписки. Мы держим стоимость минимальной, но достаточной, чтобы проект жил и продолжал поддерживать тех, кто выходит.
У каждого свой ритм выхода.
Кто-то читает. Кто-то говорит.
А кто-то просто идёт — по чуть-чуть.